REUNIÓN XOVES 28

ESTE XOVES 28 ÁS 21:30 NO AMERICANS

REUNIÓN DO C.C. OEA

PRÉGASE A ASISTENCIA DE TÓDOLOS SOCIOS.

GRACIAS.

ALTO DA PENA

"Outro monte máis coronado polos Esfola Arrós"

Perfil da etapa

Domingo 24 de abril, todo acabou xa...o estrés da marcha pasou,  os corpos descansaron, a semana santa serviulle a algún para entrenar para o Soplao, Peregrinos e demais, foi unha semana atípica na que houbo moita bicicleta e que mellor forma de rematala que quedar un domingo máis nas Tetas para ir de ruta. Máis que na praza xa quedamos no New York....jejeje e temos que ter coidado que xa están empezando a colonizar outros clubes....OJO¡¡ jejejjee (de bo rollo eh). 

Bueno o dito, un servidor tiña ganas de recorrer montes e lugares diferentes, unha ruta wapa para pasalo ben. Reunión con José para propoñerlle destino Embalse do Tambre. Acepta e arrancamos Brión arriba ata as Torres. Decir que nos xuntamos unha boa tropilla con algún que outro amigo novo (Jesús) e Fran que xa veu algunha vez máis con nos. O dito, camiño das Torres para logo descender ata Pontemaceira e enganchar o camiño de Fisterra. Dito e feito. Descenso que xa a máis de un lle facía apretar os frenos jejeje. 

Logo de entrar xa en territorio Peregrino a cabeza non para....e claro vendo o chulo que está o recorrido do camiño entre Andrés e mais eu decidimos comentarlle a José se imos ata o Alto da Pena, onde están os eólicos, chamámolo e decimoslle: - Olle Jose e se imos....., e dinos - ó Alto da Pena? . Joder esto de ter telepatía OEA é a ostiaaa jajajaja. E nada alá imos. Decir que o camiño está chulisimo, cheo de sendeiros entre árbores, baixadiñas....de todo. 

 O grupo iba bastante xunto e bourando entre uns e outros, cas caralladas de sempre, que si sube o sillín, que si baixa o sillín, que si non cruces a cedena.....chamase platoo almendraoooo bueno, as de siempre con risas aseguradas jajajajja.

Xa na base do monte decidimos tirar para os eólicos. SORPRESA DE LA JORNADA: a uns 3 km de coronar, mais ou menos, dígolle a Andrés: -bloquea e atacamos, meu dito meu feito, alá imos. Primeiras rampas en pie e empezamos a pasar xente, non hai respostas por parte do resto de corredores, Andrés vese forte e continúa. Colle roda e acércoo ata o cruce da pista de terra onde eu volvo atrás e él continúa a súa particular pelea por coronar de primeiro. Por atrás a xente vai subindo trankiliña e observando as maravillosas vistas que había. Ó final Andrés chega arriba campeón e vese un pouco máis forte para o Soplao. A seguir así amigo. 

Alto da Pena

Logo de coronar e das clases de Cultura Xeral vendo os penedos, trámonos monte abaixo literalmente con José de Sherpa ainda que sólo o seguiron os medio tolos e os novatos ajajajja xa sabemos como é. o resto por camiño bo. A baixada increíble, super rápida ata o punto de facer que o meu disco de adiante se puxera case ó roxo vivo, flipante a sensación de quedar sen frenos e ver o disco así, que pasada. 

Dende aquí directos para a casa pasando por Negreira onde nos cruzamos con Pato e Fer que viñan de andar en carretera. Nós subimos polo camiño ata Castiñeiro de Lobo e de alí tirámonos hacia Covas. Bó descenso ainda que bastante roto. Aquí como aínda non caera ninguén e con 45 km nas pernas decidimos subir ata Aldea Nova e facer o gran descenso. Arriesgamos o xusto xa que hai un cartel que pon " Tramo de concentración de accidentes" ajajajjaja. E nada, de aquí para a taberna directos, a tomar as tapitas. 

Gustoume moito a ruta e penso que ó resto tamén. O próximo domingo a ver que facedes...INNOVADE HOME¡¡¡ 

Un saúdo

...jorge...

P.D. 1: O próximo fin de semana 3 OEA´S imos a Ponferrada ós 101 peregrinos, xa vos traeremos un recordo. jejeje

P.D. 2: O sábado pola tarde MARCHA EN LOUSAME. Hai xente que vai a ir. Ángel, Juan, José, etc etc etc. Se queredes ir falade conmigo antes de mércores para apuntarvos conxuntamente.

P.D. 2: XOVES 28, ÁS 21:30 REUNIÓN NO AMERICANS PARA TRATAR TEMAS DA MARCHA E ANALIZAR TODO. 

GRACIAS¡

GRACIAS A TOD@S

TEST MARCHA OEA 2011

quetal amigos, son oscarito e vou facer por primeira vez unha crónica que non sexa un coñazo pa leer... xDD

Quedamos ás 9:00 na carballeira pa facer a ruta da Marcha, e as 9:20 xa a estábamos facendo, o que queríamos era facer un bo simulacro para amarrar os últimos flecos sueltos. Qué decir da marcha que xa non se sepa... o principio bonito, moi chulo polo entorno, pero rápido se entra en materia, e mais de un bota o bazo nalgun dos repeitos de antes do primeiro avituallamento.

A todo esto, seríamos uns 30 entre a xente do club, e a xente que se nos foi unindo. Alguns con mellor tono físico que outros, pero todo dios sufrindo e notando dor nas pernas. Seguimos subindo... ata as primeiras trialeras... Qué gozada en seco! Sin enredar moito... encaramos a tan temida/amada subida. ta moi limpa en zonas puntuales gracias ó traballo de jory e outros currantes. Por alí tamen andaban o presi e Suso, en labores de apoyo logístico (e tamén meténdolle algunha birra... jajaja)

Fomos chegando pouco a pouco á cima, esta subida... pon a cada un no seu lugar! é ruín! jajaja Fernando ta moi ben, apretoume moito, e jory tamen ta como un toro. Do resto non sei como subirían pero a cara de algun coronando era un poema! Refresco, barrita, TRIALERA!!! o orgasmo que se sinte desde o avituallamento do alto do Rubial, ata macedos, solo é equiparable con... bueno, non é equiparable con nada... ahí queda eso.

Chegamos a Pedre, e encaramos monte mais rodador, así ata completar a segunda parte da ruta, outra chulada máis... e por non falar das trialeras finales, parece que as fixo Dios para disfrute de todos os amantes do MTB... quen esté en dudas de si vir ou non, estos camiños non deixarán indiferentes a ninguen!

Cumplimos o horario previsto, e tendo en conta que houbo bastante avería, está genial, si ven un dia así para a marcha, vai ser unha gozada, e senon, tamén! si e que cun trazado así, vai ser jodido que ninguen teña o seu momento de disfrute!

Un abrazo, e saludade siempreee!!!!

Oscarito --

ÚLTIMOS RETOQUES MARCHA OEA 2011

Bueno hoxe tócame escribir a min, vai ser a primeira vez e espero que non vos aburra este ladrillo jeje.

Un domingo máis saímos a recorrelos montes, pero este tiña un propósito, probala II marcha OEA. Saímos da praza sobre vinte persoas, e entramos o primeiro tramo de monte, non houbo dificultades ata que empezou a subida, que estaba toda chea de lama, era moi complicado subir.

Despois de subir ese cacho tocou baixar a fuego polas primeiras trialeras. Logo, o tramo que segue as trialeras é bastante rápido, xa que se llanea moito e tamén hai bastantes baixadas.

O acabar este último sector empezaba a subir, onde non paraba ata chegar a cima. Solo se pode dicir que este sector de subida tira do peito...jeje Na subida atopamos o presidente marcando o recorrido en moto, e máis adiante a Suso tamén en moto (que posteriormente Suso levaría a Adrián na moto xa que lle custaba moito subir, e o presi levou o Pekeno que levou un forte golpe no xeonllo). Cando chegamos arriba reagrupámonos e empezámolas trialeras cara Macedos, cada día que as fago impresiónanme máis, pero sempre con cabeza que nunca se sabe. Jeje

Chegamos a Macedos sen ningún percance, e aquí despedimos a Juan, Borja, Kiko, Suso, etc que xa baixaban, os demais seguimos para facer a segunda parte da marcha.

Saímos de Macedos e diriximos a Pedre onde nos adentramos o monte para chegar ata as Torres. Pero nesta parte percance ca montura de Ito, rotura de patilla (Ito onde hai ramallada hai que ir amodo jeje). Cando a estaban cambiando apareceu de novo Suso, que nos acompañou durante o traxecto que quedaba. Arranxada a patilla de Ito seguimos, pero uns kilometros máis adiante o grupo que ía máis rezagao, que eran José,Ito e os outros que non me acordo dos vosos nomes. Despois disto quedamos Andres, Pato, Adrian, Suso, o que escribe e dous acompañantes máis.

Por último, xa nas torres fixemolas trialeras, solo hai unha palabra para describilas, son IMPRESIONANTES!!!

Tamén hai que recoñecer o traballo dos que limparon que deixaron a ruta perfecta.

Espero que se vos fixese bo de ler. Jajaja

¡¡!!Un saudiño!!¡¡

*Carlooos*

OPEN GALEGO NOVACAIXAGALICIA (POIO)

 Un sábado máis preparo a vehiculo con todo o material para acudir á 2ª proba do Open Novacaixagalicia que esta vez tocaba en Poio, no circuito de Samieira. O circuito xa o coñecía de ir ó duathlon pero aínda así...vaia circuito técnico. A subida cómoda, sen pendientes excesivas e bastante rodadora, a baixada.....eso xa era outra cousa: todo tipo de pedras, sueltas, pekenas, grandes, molladas.....un peligro vamos...Volta de quecemento e visión do circuito e para a liña de saída. 

Esta vez intento sair xa cun ritmo máis forte dende o primeiro momento para ir coa cabeza de carreira pero non ñe tan sinxelo...A xente anda moito de dios xa na primeira volta e o meu motor en frío....xa se sabe. jeje. Fago a subida cun bo ritmo e intento manter vixiados ós meus rivais. Xa na baixada ben o meu fuerte, desbloqueo suspensións e a lo loco pero con cabeza. Hai unha cousa que teño que mellorar porque senon vou acabar mal...Teño a manía de que se vexo xente e me anima nos saltos e demais, quentarme, e un día vou acabar mal ajjaja. 

Según pasan as voltas encontrome máis cómodo e noto que xa nas subidas adianto a xente. Vou ben pero a cabeza de carreira está imposible. Indicanme que vou remontando a posto por volta pero o corpo xa está nas últimas. O tema e que na última volta douno todo tanto subindo como baixando e case me costa unha caída por parvo xusto na zona onde caera Martín...menos mal que estaba seca esa zona. 

Chego á liña de meta moi contento co meu traballo e mais cando me comentan que finalizo cuarto. Gran carreira. Penso que o meu fuerte está na constancia e manter un ritmo parecido toda a carreira e ademais as baixadas. Seguirei entrenando duro para poder estar algún día levantando un trofeo, faríame moita ilusión. JEJE

SEN MAIS INVITOVOS A TODOS E A TODAS A QUE O VINDEIRO SÁBADO 16 DE ABRIL, NO PEDROSO, ÁS 16:00, VEÑADES A ANIMARME E A VER SE CONSIGO SUBIR Ó PODIUM CA BANDEIRA OEA

Un saúdo

...jorge...