miércoles, 14 de abril de 2010

XX DUATLON LUGO


... cabeza de ratón o cola de león?...


... después de un par de semanas medio parado por unas molestias en la pierna izquierda llegaba la primera prueba de duatlón de carretera, y lo primero fue decidir si tomaba partido en la prueba élite (con tiempo de corte) o en la de grupos de edad, después de deshojar la margarita me decido por salir en élite, si he de aprender cosas de este mundillo, pues dónde mejor que con los mejores? dos salidas, dos carreras y una única clasificacion general por tiempos ...

... llegada a Lugo, recogida de chip y dorsal, preparar la bici en boxes ... un poco de nervios y mirando para todos lados, mucha maquina de dos ruedas ... veo la prueba de grupos de edad, corren casi 100 y me alegro de no estar entre tanta gente, mucho riesgo en las transiciones y en el circuito de bici ... se acercan las 11:30 h de la mañana, camino de la salida de los primeros 5 km a pie, 37 duatletas y Alberto, mitad cebra - mitad OEA, y será por eso de las rayas que nada más dar la salida ya se me escapa (ya te dije que algun día te pillaré jeje), todos a tope, cuatro vueltas a un circuito, primer km y el gps me marca 3:30 min, voy comodo, pero cuando miro para atrás veo que no hay nadie, hay que joderse, corriendo como nunca y de último, pues yo voy rapido lo que pasa es que los otros van más rápido todavia, estos son elite por algo ... con el paso de las vueltas voy pasando gente (no mucha ) y me sube el ánimo, última vuelta y acabo el primer sector a 3:36 min/km, no se si podría dar más, pero forzar la pata de palo no quería ...

... entrada en boxes, transición rápida y entrenada, y de un salto a lomos de la flaca y a tirar, 3 vueltas al circuito, pillo a uno y vamos a relevos, pillamos a otro y los tres a relevos, en mitad de la última vuelta pillamos a un grupo de 10 y los pasamos, acabo los 20 km a 35,7 de media, sin ningún susto y entrando en boxes al lado de mi flaca cansada , remontando algún puesto y guardando algo de fuerzas para la carrera final...

... zapatillas y a correr, me pasan algunos, paso a alguno, sólo dos vueltas al circuito, sólo 2,5 kms, primera vuelta a coger ritmo, segunda vuelta a tope, acabo a 3:49 min/km, acabo en el puesto 36 de la general, 01h 01 min 13 seg, a 4:01 min del ganador de la prueba ... acabo contento, que es lo mejor ...

... y ahora prepararme la prueba mas importante del año, la I MARCHA OEA , este domingo ya es, ya llega, ya nos toca ser anfitriones de 300 valientes de la bicicleta de montaña ...


muchas risas y mucha música

dabiz

5 comentarios:

Oscarito dijo...

Muy buena crónica dabiz, asi me gusta, echándole webos al asunto! ayer estaba en la parada de bus del camino nuevo, te vi pasar con otro a eso de las 7 en bici, te saludé pero ni puto caso, andas apirolao! bueno, a ver si algun dia me animo a correr un dualón de esos, que tienen buena pinta! unha aperta!

alfonso dijo...

noraboa Dabiz, seguide asi campeons, un saudo

Pekeno Saltamontes dijo...

noraboa rapaces!!!merito ten o que facedes!unha aperta!

dabiz dijo...

apirolado?? jaja si fueras mujer te diria yo si te saludaba o no jaja
como vas de la pierna fenonemo? mañana ya me cuentas que tenemos unos proyectos a la vista ...
los du estan muy bien, casi prefiero los de montaña que son mas de resistencia y menos de velocidad, pero estos de carretera tambien molan, con el cuchillo todo el rato en la boca jaja
por cierto, Alberto un crack, corre que se las pela, esas piernas largas ... si estuvieran depiladas jaja

Oscarito dijo...

jajaja me parece a min que nunca veremos a alberto depilado... a no ser que le hagamos una putadilla en los 101peregrinos jajaja. Pues ya estoy rodando muy suavemente, para ir cogiendo minimamente tono. Lo curioso es que me dijo que era mejor que empezara con bici incluso antes de correr. Enga, ya hablamos hoy de esos proyectos!