miércoles, 28 de octubre de 2009

V ROTEIRO TERRA DAS MARIÑAS

"Barro + barro + barro + barro = Marcha de Cambre 2009"


Ya se que un poco tarde esta crónica, la verdad es que sí, pero bueno estuve algo liadillo con las clases. Vamos a lo importante.
El domingo se presentaba agradable: sin lluvia, temperatura alta, soleado,...parecía imposible después de la que había caido el sábado èrp la verdad es que el día perfecto. Allá nos presentamos tres OEA´S ; Angel, Oscarito y el que escribe, dispuestos a reccorrer los maravillosos caminos de la ruta larga de unos 57 km. Llegamos, aparcamos, cogimos dorsales y ya el primer contratiempo: pinchazo de Oscarito, el cual arreglamos sobre la bocina y salimos. Al principio ya hubo varios embotellamientos y no pintaba nada bien la cosa... Según pasaban los primeros kms nos hacíamos una idea de lo que nos esperaba porque mira que había barro, pero de este barro que te descontrola, te hace bajar de la bici en las subidas y bajadas, que huele fatal...

Poco a poco pasaban los kms y el recorrido era precioso, pasamos por infinidad de caminos estrechitos que da gusto andar por ellos. La ascensión al pico de categoría especial empezaba. La primera pendiente ya fue la bomba con unos porcentajes sostenidos del 15-20% (como la de asfalto del Rubial) durante 2 km +/- y ya se empezaba a ver la cara de sufrimiento de algunos. El calor seguía apretando y la subida también pero con dos co..... llegamos a la cima después de ir por la cresta de la montaña unos 3 km disfrutando de las hermosas vistas de Coruña, Arteixo, Ferrol, Meirama....

Se veía todo desde el monte Xalo, tan conocido para la gente de la zona. Nos avituallamos y nos dispusimos a bajar.

LA BAJADA PROMETÍA: Jorge en cabeza seguido de Angel y Oscarito, pista ancha, 55 km/h, curva a la derecha de firme bueno, ancho, con buen agarre y perfecta para trazarla como si de Pedros, Lorenzo y Rossi se tratara y esta vez de nuevo por culpa de arriesgar demasiado, Pedrosa se fue al suelo, "esfolando o arró" literalmente y dejando constancia de que realmente siento los colores del club.

Después del reconocimiento previo volvimos a salir. La verdad es que la bajada se hizo corta pero super emocionante porque una vez por los caminos estrechitos, el barro te llebaba para donde querá. Cruzamos unos cuantos riachuelos que la transmisión agradecía por momentos. Las alternativas cortas aparecían pero nosotros siempre por la ruta larga ¡como no¡.

La ruta se hacía dura ya a estas alturas y aun faltaban 17 km que se harían interminables a una media de 10 km/h y con un perfil rompepiernas como ninguno. A punto de llegar al final, nos pasó lo que nos dejó tocados de verdad: en un cruce mal indicado en vez de tirar para la derecha cojimos para la izquierda volviendo sobre nuestros pasos. Seguíamos y seguíamos y aquello no tenía pinta de ser por allí hasta que llegamos a la conclusión de que nos equivocáramos. Llamamos a la organización y nos volvimos a la ruta con 3 km de más encima de nuestras ya cansadas piernas.
Al final 60 km de ruta con un 70% de barro y un perfil duro duro con 1600 m de desnivel. Llegamos a las 3, esperamos 45 minutos para lavar las bicis comimos a las 4 y media y a las 5 nos fuimos hacia Santa Cristina, donde vivo yo para tomar un cafecito y despedirnos hasta la próxima. Un día duro pero cojonudo.

...jorge...

lunes, 26 de octubre de 2009

OEA´s ... MAIS QUE UN CLUBE !!!!


Chegaba o esperado día no que catro intrépidos OEA´S (Rodrigo + Dabiz + Kiko + Ito) deixaban as súas bicicletas para correr a máis grande carreira popular do noso pais.Amañecía o día tristón con algo de néboa pero con unha temperatura agradable;
Recollín a David e logo a Roi e tiramos para Santiago, onde habíamos quedado con Kiko que ía coa familia. Palpábase un ambiente xenial por toda a cidade, dende o campus sur onde deixamos o coche ata a liña de saída na Avd de Xoán XXIII, moitos deportistas, novos, menos novos, maiores, mais maiores, en fin de todo. Pero non tódolos participantes levaban un PERSONAL TRAINER da talla do noso Dabiz; que nos ia informando dos pormenores deste tipo de eventos.
Unha vez na inmediacións da saída empezamos a quentar (seguindo as precisas indicacións do adestrador), de arriba para abaixo (pises de rigor) e máis quentamento, saúdos os coñecidos. Parada na porta da facultade de medicina para estirar ben as pernas, e con un par de berros contundentes...aparece KIKO, xa estábamos todos, e achegábase a hora da saída xa os nervios afloraban e volta o trote cara a saída.

Cando nos encontramos de fronte con OSCAR PEREIRO colocándose o dorsal, asaltámolo para quitar unha foto con el; e díxonos en primicia que está barallando incorporarse os OEA´S...

Chegaba o momento da saída e como non podía ser de outro xeito atrás de todo, arranca a marea humana entre gritos, aplausos e cánticos dos marines da escola naval de Marín. O empece en subida con moita xente, o chegar o alto de San Caetano primeiros gritos de ánimo da familia Mosquera (KiKo); baixada cara o Camiño Francés con un ritmo moi baixo (deste xeito Kiko non ía poder baixar dos 60 min.) pero pouco a pouco foise facendo a idea de ir en grupo con todos os OEA´S.



Segundo as indicacións do adestrador non sería conveniente subir o ritmo para chegar en boas condicións o final da proba. Cruzamos Os Basquiños e a Rúa de San Pedro sen dificultade, acercándonos a zona nova por chán as sensacións eran boas, pero aínda quedaba moita carreira.


O chegar a Plaza de Galicia sorpresa total: dous seguidores dos OEA´S (Carmen & Fernando) coas vestimentas do equipo, animando fixeron que os nosos ánimos se fosen arriba, chegando incluso a ir bromeando coa moto que levaba a cámara de televisión por Doutor Teixeiro.Despois da baixada da Rosa chegaba a subida de Santiago de Chile e Rosalía de Castro ata chegar a Avd. da Coruña ,onde os incondicionais (Carmen & Fernando) seguían animando, ia facendo mella nas forzas, hidratámonos un pouco na entrada do Campus (non se pode beber moito), e de novo repeito bastante forte ata chegar a baixada do Pombal.
Na baixada e posterior chan de Galeras daba suficiente tempo de ir preparándose para a subida de Vite, neste tramo o Pequeno Saltamontes tiña serios problemas cos calcetíns (seica lle doian), nova hidratación e de novo outros OEA´S animando, estes coa indumentaria de bicicleta (Andrés & Mesie Pato), dura moi dura a subida, de non ser pola axuda inestimable dos compañeiros outro galo cantaría, reagrupamento dos catro por San Roque, xa que o Roi quedárase un pouco retrasado, nos metros finais notábase o agotamento aínda que era en baixada ...
... A chegada espectacular, os catro xuntos no Obradoiro.
Unha pena o de Kiko, non poder batir a súa propia marca, encima aguantando os seus seguidores que lle protestaban polo tempo que estaba a facer. Un OEA´S de pura cepa, esperando os compañeiros e axudándoos nos peores momentos. Prometo volver outro ano, cuns kiliños de menos e algo máis de adestramento.
Ito







miércoles, 21 de octubre de 2009

31 INTERCONTINENTAL ISTANBUL EURASIA MARATHON

Have you finished?
Lo que viene a continuación ocurría en la mañana del 18 de octubre, mientras unos OEA estaban currando para la futura marcha, otros estaban de resaca pos – bodorrio y otros a saber lo que estaban haciendo o deshaciendo, el que escribe estaba en un autobús camino de la parte asiática de Estambul, donde estaba la salida del maratón, junto a unos correlegas de Hortaleza que se denominaban La Panda del Muro, buenos corredores y mejores como personas, cuyo hobby es hacer un par de maratones internacionales al año, olé sus bemoles!...
… después de 4 días de turismo llegaba la etapa reina, os la voy a contar en plan guía por si os apetece ir algún dia, que vale la pena…
… sobre 16 ° C, poco viento y lluvia, no, mucha lluvia, menos mal que nos dejaron quedarnos en el bus pero como no paraba y tenía que salir a calentar me mojé bien mojado, aun no había salido y ya tenía los pies empapados, las gafas de sol de diadema porque no parecía que Lorenzo fuese a venir hoy… se acercaban la hora de la salida, joer que frio…
… pistoletazo de salida, no llegábamos a los 1500 dorsales y creo que para la salida llegaron algunos menos, primeros metros y atravesamos el Puente del Bósforo camino de Europa, vaya parece que ha parado de llover…
… buen ritmo, pero cabecita que queda mucho, pasamos Ortaköy con poco público, a la izquierda el Palacio DolmabahÇe , esquivando charcos hago los primeros kilómetros, llegando a Karaköy saludo a la Torre Gálata y cruzo el puente del mismo nombre, como siempre a rebosar de pescadores, al frente la Mezquita Nueva, giro a la derecha y por la margen del Cuerno de Oro voy camino de Eyüp, cerca de la Mezquita del Sultán hago un giro de 180 ° y vuelta por donde había venido, antes levanto la cabeza y veo el teleférico que sube al Pierre Lotti …
… pasaban los kilómetros y pasaban las mezquitas, dicen que sólo en la ciudad hay 2300, no me puse a contarlas pero haber sí que hay muchas, de público no iba la cosa tan sobrada…. llegando al acueducto un grupo de banderas españolas, las familias de los de la Panda del Muro, animando a tope, algo me tocó jaja … media maratón, bien de tiempo, bien de ritmo, iba el 190, mejor de lo esperado, bueno pues a seguir que aún queda otro tanto … cabecita …
… dando zapatilla llego a Keneddy Caddesi, al frente el Mar de Mármara, muchos barcos navegando, ahora tocaba correr bordeando la costa, algo de viento, bueno ahora da de cara, después dará de culo … aquí sí que no había nadie, paso corredores y no encuentro ningún grupo en el que meterme, esto es un poco aburrido, sin gente, sin corredores, voy solo 10 kms, algo me afecta porque voy bajando el ritmo, cada vez pierdo más tiempo, lo peor llega en el 31, comienza a llover fuerte, lo que faltaba, sigo bajando el ritmo, hago cálculos y me doy cuenta que en los ultimos 8 kms he perdido 4 minutos del tiempo previsto, me sigue pasando gente, neno como no espabiles la cagas …
… subo el ritmo, parece que voy mejor, aunque todo me molesta, la lluvia, las gafas, los charcos … llego al 37, si voy mejor, mucho mejor, aquí cerca del Mercado del Pescado otro grupo de banderas y mas ánimos, me vengo arriba y consigo mantener el ritmo, sigo forzando, a lo lejos ya veo el Palacio Topkapi, 5 km no son nada, más ritmo, quedan 2 km, y subiendo y con tramos de adoquines, pues eso 2 km a morir, llevo un rato pasando gente, a los que antes me pasaron a mí y eso me da más ánimos, último km, Santa Sofía a la izquierda, a la derecha las Cisternas de Yerebatan, al fondo la Mezquita Azul, al fondo la meta, los
últimos 195 metros …
... paro mi crono en 3h 27 min 24 seg, llego el 128, el 67 de los menores de 40 tacos …
… acabé, bajé en 7 minutos la marca de Madrid, bajé de las 3h 30 min… que más podía pedir, bueno bajar de 3h 20 min pero eso será otro dia jaja ... ahora descansar y en 15 dias a la Behobia - San Sebastian ...
Muchas risas y mucha música
dabiz

martes, 20 de octubre de 2009

PREPARATIVOS MARCHA OEA 2010

"Descubriendo caminos..."

La mañana del 18 se presentaba como la primera jornada de trabajo de campo, para la busqueda de caminos por los que transcurra nuestra ruta. La hora de salida era la de siempre aunque un servidor tuvo que salir de casa como un tiro por que me quedé dormido, menos mal que reaccioné a tiempo y allá me fui para el pabellón de Brión. Una vez allí unas palabras y empezamos a transcurrir y a opinar por los caminos que iríamos. El comienzo creo que quedó bastane claro aunque hay que volver a mirarlo y rodarlo porque la verdad es que investigamos y dimos vuelta más de una vez. En el mapa se puede observar un poco por encima por donde fuimos aunque no es muy ampliable la imagen.












Estuvimos toda la mañana dando vueltas y descubrimos más de un camino que realmente vale la pena y mucho, por eso ahora solo queda ampliar un poco más el trazado e ir andando por el a menudo para que este en buenas condiciones.











La mañana se acabó con unos cuantos camino de casa y Tojo, José, el sobrino y Jorge dando unas pedaladas más por la zona pero todo bastante suave.

Y ánimo a todos, que hacer cosas así cuestan pero al final normalmente tiene su recompensa.

Un saludo OEA´S¡¡

...jorge...

jueves, 15 de octubre de 2009

AVISO URXENTE!!!!!!!!!!!

aviso urxente, temos que poñer a fecha para a marcha oea do ano 2010, pensei no 25 de abril, se ai alguha marcha na mesma fecha nas cercanias a federación no lo comunica para que poidamos cambiala, se algun non esta de acordo coa fecha que o comunique a ver se podemos amañar outra con urxencia, temos que comunicarllo a federación mais o concello

lunes, 12 de octubre de 2009

PEDROSO

"¿repetimos?"


Pois como outro día festivo mais, os OEA´S sairon da cama para dar unha voltiña polo monte. Algús iban en Portugal, outros non se sabía nada de eles, o pekeno saltamontes salia en carretera...e outros en montaña: José, Tojo, Oscarito, Alberto, Ales (novo) e o que fala.

Saimos da praza das tetas como siempre e no sitio decidimos ir ó Pedroso e de paso Jose miraba a ver se encontraba un guardabarros que perdera...O tempo presentábase moi bo e prometía unha mañan quente e asi foi. Subimos por Aldea Nova, Villestro, parte de atrás de Figueiras e alcanzámola cota máxima no Pedroso cun bo sprint final... Nesta primeira parte da ruta hay que dicir que se nos uniu unha criatura á expedición durante algúns km, un cadelo que mira que era pesado...ultimamente atraémolos animales todos cas rodas eh...

Bueno eso, baixamos o Pedroso coma siempre e despois metemonos por uns camiños moi chulos que o noso amigo Tojo sabía. Aparecemos no Alto do Vento para tomarlle a tapiña e aquí abandonounos Alberto que xa tirou para casa. Nos fixémolo un pouco mais tarde. O descenso como siempre impresionante alcanzando a velocidade máxima de 63 km/h que non esta nada mal penso...jeje Cada un para a súa casa e hasta a próxima. Un saudo


...jorge...

domingo, 11 de octubre de 2009

chimpos, chipitos y demas familia

la respuesta es fácil, para la siguiente adivinanza, Pedroso+Mtb+Xulio=....., creo que ya sabéis el resto de la situación, una vez juntados, y despedido a Andres, y Carlos que con la flaca iban a pedalear, el resto como tiros hacia el Pedroso, y la verdad que fue un poco drástica la subida ya que entre charla, comentario y risas nos pusimos en el alto antes de que tocaran las campanadas de las 11, y menos mal que teníamos que tomar el aperitivo que si fuera por Xulio no nos dama tiempo de pasar frío, así que una vez llenado el estomago todos detrás de Mrs. Lostrego, pero todos teníamos un problema, no nos daba tiempo a visualizar la polvareda levantaba, y yo, tío eres un estres, joder no me deja ni sacar la cámara de fotos, pero tal vez, lo hacia a drede, para así tener escusa de subir para hacer un chipito, y después un chimpo, mas tarde intentar que los demás bajáramos detrás de el, una vez descargado su adrenalina decidimos ir para casa pero no sin antes enseñarle un nuevo, pequeño pero divertido descenso pero ya cerca de las cervezas, para así retomar las energías, para después atacar el siguiente descenso de Aldea Nova, pero no se que tendrá este Xuli que no se le acaba las pilas, no se si por la tarde subiera de nuevo, pero la verdad que da gusto verle la cara de felicidad disfrutando como si de un niño el día de reyes abriendo el regalo mas deseado, desde aquí cada uno para su casa a contar las batallitas a la cual mas intensas.

Paz, bien y muchas risas

para muestra un boton (Xulio en plenitud VIDEO)

II MARCHA BTT SERRA DE OUTES

"Non era nada non era nada pero....vaia 35"

Pois si amigiños si, a frase resume o que foi esta maravillosa marcha na Serra de Outes. Salimos da plaza das Tetas 5 intrépidos OEA´S dispostos a pasar unha mañan que a priori parecía sencilliña xa que o kilómetraje non era excesivo. Angel, Juan. Pato, Kiko e o que escribe arrancaron á hora prevista e puxemos rumbo a OUTES. En principio sólo ibamos apuntados 3 pero hay que agradecer á organización que non puxo pegas por que foran tamen Kiko e Angel que non estaban inscritos e deronlle un dorsal. Con un pouco de retraso arrancamos unhas 150 personas polas calles ata meterse nos primeiros camiños. Aquí foi onde Pato xa se levou o primeiro susto; de repente un bo raposo cruzou o camiño a fume de carozo e por un pouquiño non o leva por diante...(Saleu a polo parrulo, como decíamos alí jeje).

Continuamos pola beira do río por uns camiños moi bonitos e cun firme perfecto. As primeiras subidas comezaban e tamén as primeiras baixadas, que gozada, que vistas, que ostia¡¡ a que se meteu un chavaliño que ía diante nosa...dou a volta por enriba da bicicleta e alá apareceu no chan e como bos bikers axudámolo e continuamos. (AHH DESDE AQUÍ APROVEITAR E DAR AS GRACIAS A ESES "BICICLISTAS AZULES CON PROPAGANDA DE J.CH.......QUE TAN RESPETUOSOS COS DEMAIS SON...EN FIN, O DE SIEMPRE)

Un pequeno reagrupamiento e voltamos á cruda realidade, as subidas e baixadas de esta ruta. Pouco despois xa estaba o avituallamiento. Comimos e falamos relaxadamente un bo cacho e despois cruzamolo río para continuar...

A primeira metade foi levadeira e asegunda tamen empezaba suave pero pouquiño a pouco démonos de conta de que viña o peor. Trialereras empapadas por un lado, subida continua, pero unha tónica que se repetía, a ruta perfectamente indicada e o terreno tamén moi bo. Acabamos ascendendo un monte duns 400 metriños e logo unha desas baixadas rápidas e tamén ratoneras que a máis de un lle dou algún sustiño. E claro, todos moi contentos hasta que chegamos a un punto que un tipiño da organización nos decía -por aqui hay unha moi boa baizada ainda que peligrosa ou senon seguides rectos por akí que é mais faciliña. Como non, fomos pola peligrosa jajaja e a verda e que si que estaba bonita...que ben se pasou pero despois de eso....o inferno....unha tremenda costa arriba que facía tempo non subiamos....1 km polo menos e cun desnivel medio de 17-19%....a algún fixo baixar da bicicleta e todo....


Pero bueno despois de esa costaza xa viñoron cousas un pouquiño mais levadeiras e por fin chegamos á liña de saida. Todos sanos e salvos e contentos ainda que rebentados....

Fómonos duchar ¡¡con agua quente¡¡ e despois comimos uns cachiños de empanada. En definitiva, que foi unha marcha cortiña pero de dificultade alta e todo moi ben, avituallamientos, trazado, xente, vestuarios e duchas, etc etc etc. Animamos a que sigan con esta iniciativa porque os OEA´S alí estarán para dar o callo.

Sin nada mais mandar un saludo a todo o mundo e hay que ir mirando polo trazado da nosa marcha eh....jeje Suerte ós que mañán van ós karts a Portugal, pasadeo ben polos que quedamos aquí..

...jorge...





martes, 6 de octubre de 2009

Domingo 4 por T.Lamela

BE WATER MY FRIEND:
O domingo espertou con moita choiva así que a maior parte dos OEA´S non se quixo mollar; só 3 valentes apareceron na praza (Enrique Tojo + Enrique Kiko + Ito).
Despois de unha larga charla para decidir don de iriamos ou máis ben si iríamos (xa case estaba decidido ir a tomar un café) saímos detrás del Cabalieri (Tojo) sen saber a onde nos levaría.
A nosa andadura empezou por un camiño o lado da Hípica Mahía, anegado de auga, para ir tirando por camiños e pistas que nos levarían o Faramello. Unha vez alí decidimos tirar polo camiño Portugués ata chegar o Milladoiro onde o nos despedimos do señor Kiko (que tiña que ir a preparar unha paella, por certo que nos invitaba). O resto da mollada expedición seguimos cara a Bertamiráns explorando uns novos camiños pola marxe esquerda da Autoestrada. Enlazando o final co mesmo camiño inicial que nos volveu levar a Hípica mahía.
Hai que suliñar que o camiño se facía bastante duro o estar tan mollado, incluso polas costas abaixo tíñamos que dar pedales.
Polo resto todo moi ben.
AVERIAS: 0
CAIDAS: 0
KILOMETROS: uns poucos +/-

KARTING (Previo)

Bueno...pues ya que esto esta algo parado en lo que a temas biciclísticos se refiere pues me voy a permitir la licencia de poner un pequeñito video de lo que le puede suceder a nuestros compañeros que vayan a los karts...Espero que no le pase ehhh para los golpes ya llego yo).

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