MARCHA DE VIMIANZO

Pues finalizando el mes de agosto unos cuantos OEAS, nos pusimos rumbo a la marcha de vimianzo sobre las 2.30 de la tarde del sabado. El tiempo muy bueno, calor y sobre unos 240 participantes mas o menos según comentaban . La marcha empezó con retraso pasadas las 4, nuestro grupo como suele ser habitual salio de ultimo lentamente, el ritmo era lento y la verdad es que nosotros tampoco teniamos ganas de mas.

El recorrido constaba de 42 kilometros con variantes para la gente menos en forma, el avituallamiento suficiente, chocolate, bebida,platanos, sandwich... Lo peor el tiempo que tardamos, casi 1 hora parados.

Pero lo peor de la marcha estaria por venir, la ultima parte del recorrido habia 2 opciones, mas y menos tecnicas , casi todos los oeas fueron por la tecnica y bajando nuestro amigo kiko, que estrenaba bicicleta, se iba al suelo, resultado ambulancia y luego al hospital con resultado de 5 puntos en la pierna, y dolores en brazo y pecho. Nada para lo que pudo haber sido, en fin hubo suerte dentro de lo que cabe. Hoy lunes hablamos con el carlos y oscar el presi, y ya estaba de muy buen humor y en diez dias le sacan los puntos, nada roto pero muy magullado.

A partir de la caida, llegada a meta cada uno por su cuenta y nos marchamos todos a nuestro aire, algunos quedaron a los pinchos, que parece ser estuvieron muy bien .

12 HORAS BTT CARBALLO - VICTORIA OEA !!!!

CRONICA VOZ DE GALICIA :
http://www.lavozdegalicia.com/carballo/2010/08/26/0003_8689503.htm

... bueno amigos, como los juveniles están pensando más en las vacaciones que en escribir parece que me toca a mi darle a la tecla para contar lo que nos pasó este domingo en las 12 horas de Carballo, así que ya sabéis, no será corto pero intentaré que sea entretenido jeje ...

domingo 22 de agosto de 2010
05:30 hora zulú

… salimos desde casa de Jorge camino de Carballo, el susodicho liante, Oscarito, Alberto y dabiz, valientes e inconscientes al 50% … al ritmo del nuevo CD recopilatorio “OEA´S EN RUTA” con el que tan buenas experiencias tuvimos en Ponferrada y en el Soplao llegamos a la capital de la comarca de Bergantiños, pincha la 14 !! ... noche cerrada pero ya se veía algo de movimiento en el Polígono Industrial de Bertoa, algunas tiendas de campaña y la organización empezando a organizarse … recogimos chips y dorsales y nos preparamos, primero las bicis ( como se portó mi Vikinga!! ), luego calentamiento y estiramientos, luego montar la mesa en el BOX OEA BIKE TEAM, jaja, que bueno, nosotros pensando que íbamos de sobrados llevando la mesa, la bici de repuesto y unas cuantas ruedas y al final fuimos los más humildes jajaja, allí había desde mecánicos hasta carpas patrocinadas … lo más de lo más y nosotros con nuestra mesa de playa que tan buen servicio nos dio … faltan minutos para la salida y primera incidencia del dia … el GPS sin batería!! y ahora cómo controlo mi ritmo? Alberto saca un reloj y me lo da, ala! a hacer cálculos mentales de velocidad y tiempos jaja …

… 08:00 hora estelar…

… cuaderno de bitácora, empieza lo bueno, una vuelta neutralizada al Polígono y a dar cera, primera parte en grupo con Jory guiándome por el recorrido, zona ratonera por el medio de arboles, curvas de derecha e izquierda y muchos botes para las rígidas, hasta una zona más rodadora, otra vez incursión en medio de arboles y pequeño descenso, llegamos a pista ancha y rodadora, vamos que más apetecible no podía ser, así que … Pim! Pam! Pum! toma lacasitos, abandono el seno del grupo y me voy a mi ritmo, zona de ascenso estrecha por el medio árboles con un buen porcentaje y después descenso rápido y sin complicaciones, otra subida larga y pestosa ,pequeño descenso y más sube y baja rodador hasta una zona muy rota de escombro que era una penuria pasar pero no había más remedio, famosa curva de 180° (donde estaba el colchón?) después una bajada y más rodar hasta meta … así completando la primera vuelta de 14,3 kms en 42 minutos ...

... 5 vueltas y OEA´s en cabeza ...

... ahora que ya me conocía el circuito podía apretar más y así lo hice, la 2ª y 3ª vuelta cayeron en 39 minutos, aun así muy lejos del record de vuelta rápida, 33:54 minutos, el tío iba en bici o en moto? … por detrás el resto del equipo mantenía el ritmo, en principio parecíamos el equipo más compensado, en la 3ª vuelta ya habíamos doblado a parte de equipos de 4, al paso por meta en la 5ª vuelta oigo al de megafonía decir que llevamos dos vueltas de ventaja al segundo clasificado, la cosa pinta bien, pero aún queda mucho, una y otra vez hacer el mismo recorrido, decir que me encantó, no podía ser más apropiado para mis “cualidades biciclistas”, pero 12 horas dan para mucho y psicológicamente cansan una barbaridad, y otras cosas que pueden aparecer …

... el liante ...

… y aparecieron, sin saber de dónde ni porque, 3 de nosotros sufrimos problemillas estomacales, quizá el frío, beber muy rápido en los avituallamientos, a saber, pero parar a cag… de campo también fue una experiencia del dia jaja, y más de una vez jaja, joe no llegaba con tener escocido el culito por el sillín que había que hacerle un peeling con los fiunchos, jaja, donde estaba el perrito de Scotex? jaja, putos fiunchos!! viva el Natusan!! jaja bueno esto queda como anécdota escatológica pero no me voy ya recrear más en el tema jiji, mejor tomárselo con humor …

... su cómplice ...

…nos fuimos reponiendo del contratiempo, iban pasando las vueltas, y en algunas zonas que se juntaba el circuito de ida con el de vuelta nos dábamos ánimo e instrucciones de equipo “ mantener”, “ dosificar” ,“vamos que falta menos” … al paso por meta preguntábamos a los de Magma ( muy bueno el sistema de cronometraje, vamos te decían de de todo) nuestra ventaja había subido a 4 vueltas, ya quedaba menos, llevábamos unas horas haciendo la vuelta a 50 minutos, para mantener y no tener problemas, subimos la ventaja a 5 y decidimos dar la última vuelta, reagruparnos y entrar todos juntos en meta ...

... nos dejamos liar ...

.... nos lo tomamos con calma y llegaron las averías, primero la rotura de cadena de la negrita de Alberto y luego pinchazo de Jorge, sin prisa ni presión reparamos y nos plantamos en meta con 51 vueltas ….

GANAMOS!!! …
CC OS ESFOLA ARRÓS

1º CLASIFICADO EN EQUIPOS DE 4 !!! …

… gracias a Andrés, Fernando, Angel y la familia de Jory por los ánimos a pié de circuito…

… alegría y cansancio a partes iguales, no fue fácil pero nos lo curramos… ducha comentando las jugadas y luego a cenar, compartimos mesa con Bernabé y José Ramón de Os Aforcados y que ganaron en equipo de 2, como pedaleaban!! …

... entrega de trofeo ...

… entrega de trofeos (no había azafatas jeje) y foto de rigor para la posteridad, sorteo de regalos, un casco para Jory y otro objeto al que le tendrá que buscar utilidad Oscar jaja, luego a depositar el trofeo en el Americans donde Juan, Angel, Kiko y esposa nos recibieron con aplausos … que escalofrío jeje y el resto de la gente mirando jeje …

…Ito, apura con la vitrina!!

muchas risas y mucha música
dabiz

MERCUTO 1º tempada 2010/2011

Cuarto domingo do mes de Agosto de 2010, amanece con néboa, na plaza aparecen cinco OEA´S + catro CABRAS. O corpo de elite dos OEA´S batendose roda con roda en Carballo.

Saimos cara ó Mercuto seguindo os pasos do avó Juan, que nos levou polos camiños donde él entrena habitualmente. Despois de coller auga non potable na fonte de Covas, seguimos ascendendo sen maiores percances.
Reagrupamento antes de chegar o pe do Mercuto, despois posicionamentos para o ascenso e cada quen o seu ritmo, coa particularidade de que coa néboa pronto se perdían os compañeiros. (tal como lle pasou o compañeiro dos Cabras (imoslle chamar "Camel" ) que viña un pouco retrasado e nun dos cruces quedouse. Encontrámolo despois de baixada, xa que nos dividimos para baixar e así poder dar con él.

A baixada moi desputada, sen consecuencias na primeira parte, logo un pequeno percance de "Camel" na segunda parte pero sen consecuencias. Reagrupamento na casa do vello, cuñado da meiga. E a toda presa para o Alto do Vento que se quentaban as cervezas, unhas risas coas peregrinas fashion + tapita.

Foto: Arriiiiiiiba Andrés.

E por Aldea Nova para encarar a baixada de Mallo que como sempre nos dá algún sustillo. Unha vez abaixo faltaban 3 integrantes dos Cabras, e como había algo de presa fomos tirando para Bertamiráns. (Logo enteramonos que había caido un dos Cabras na baixada de Mallo, esperamos que sin moitas consecuencias, xa que cando o vimos pasar ia na bici).



Con estas e con outras outro domingo de MTB, como manda o reglamento dos OEA´S

FELIZ CUMPLE JORY

Un puñado de OEA´S estivemos festexando os 24 takiños do "juvenil" Jory no American´s o pasado Venres/Sábado.

As fotos como siguen:

1. O homenaxeado.
   
   
2. 

2. A parella:

3. O resto

Moitas feilidades, "chavalín".

PRETEMPORADA, DÍA 1

Este domingo fue el día marcado en el calendario OEA para comenzar la temporada de montaña, después de estas largas vacaciones de verano donde la protagonista fue la flaca. En la plaza nos encontramos solo tres OEA´s, Juan, Angel y Andrés, y alli mismo se nos unieron varias Cabras y otros beteteros independientes que nos esperaban alli. Y así, sin más preámbulos salimos hacia el Rubial por la subida de inicio de la nuestra marcha y llegamos hasta Macedos, desde allí subida por la parte larga, apretando como es habitual de caseta a caseta. Es en este momento donde se notaba la falta de actividad, pues se nos hizo un poco más dura de lo habitual. Una vez arriba, avituallamiento y nos lanzamos hacia Macedos otra vez para realizar la segunda parte de la marcha (que ya esta muy cerrada de maleza) y de ahí para Brión y a tomar unas tapitas en la gasolinera. Desde alli cada uno para su casa y a descansar.

Realmente fue una grata sorpresa que al final las Cabras se animaran a salir con nosotros y esperamos que no sea la ultima ocasión. También se animaron Suso (que aunque sufriendo mucho espero que lo disfrutase y Mon.

Un saludo.

Dos juveniles y un veterano: Camino Sanabrés

Queremos compartir con todos los OEA's y lectores nuestra mini-aventura de dos días por el camino Sanabrés, que tantas historias ha dejado, pero que es imposible contarlo todo. Fernando también hizo lo propio en su blog, así que podéis echarle un ojo si eso.

Preparativos: Casi ninguno... lo fuimos dejando medio por unos medio por otros, y en el propio dia de arrancar no sabíamos ni siquiera como ibamos a ir... todo saturado, buses, trenes... al final gracias a Fer y sobre todo Carmen, que se portó y mucho, GRACIAS! arrancamos para A Gudiña a las 8 del miercoles. De equipamiento... pues nada, la mochila con el chuvasquero, un pantalón corto y poco más. Y nada, llegamos a un albergue a las 10 y medio de enchufe nos metieron para dentro... el hospitalero un cachondo... como hubo problemas por la tarde, estaba en ambiente jodido y nos tocó "dormir" en unas colchonetas al raso. Y sin taparnos ni hostias... que frío! jajaja Decir que el tema albergues es un mundo aparte... Como no llevábamos sueño, tardamos en sobarnos... como varias horas... y cómo ronca la peña! joooodeeeer vaya vuvuzuelas! El caso, yo particularmente sobé 2 horas, porque a las 5 arrancan los andarines, y ni siquiera con min tapones de servilleta a lo McGuyver pude volver a cerrar los ojos. Era la primera novatada del viaje

Primera Etapa: A Gudiña - Ourense

Entre caralladas y desayunos arrancamos sobre las 9, y con la compañía de Juanjo, un animal de los pedales con el que coincidimos en el Albergue y con el que iríamos hasta Ourense. El camino precioso, se empieza por la cima de los montes, una gozada de vistas, como bien se ve en la foto, para despues bajar a Xunqueira de Ambia, una media hora de bajada ininterrumpida para gozo y disfrute de los presentes... se levantaba mucho polvo al pasar, así que había que confiar siempre en el que guiaba. También encontramos alguna bajadita peligrosa, de pizarra de las que acojonan, pero no era el momento para caerse, asi que seguimos tirando.

Y ya petando el sol como peta por esos sitios, aunque sin agobiarnos en exceso tocó subida... y vaya subida, parecía que nunca terminaba, y el ritmo era de Tour, nadie quería soltar y al final ya se sabe, se acabó subiendo como animales, pero esos apretones siempre vienen bien para las piernas jeje. Paramos en "La casa del Peregrino" o algo así, ya sabeis que no soy bueno para los nombres, y dejamos nuestra conchita de recuerdo, ah! y sellamos la credencial, que la habíamos pillado en A Gudiña, y que fuimos sellando hasta Santiago.

Juanjo aprovechó para meterle su receta particular... choricillo! dice que como repite y te vuelve a la boca en las subidas, es como ir comiendo poco a poco... jajajaj que crack! Era el momento de seguir pedaleando, asi que después de conocer a un Italiano que llevaba una bici + alforjas = 30kg nos pusimos a pedalear. Ya quedaba poco que roer de subida, llaneo y bajadas... qué bajadas! unas de las mejores que probé... estrechitas, saltos, curvas, sin mucha pentiente pero larguísimas y con una sensación de velocidad increíble. Lo mejor del camino para mí. Y bueno... en los llanos, era para fliparlo... llaneando a 30-32 con los animales de Juanjo y Fer delante tirando, nos pasamos algún que otro cruce por no dar frenado jajajaja. La última parte se hace por bastante asfalto, y también fuimos empujando todos unos pos otros y llegamos fácil sobre las 14:30 a Ourense. Ah! Fer pinchó... pero rápido arreglamos!

Datos:

Km: 95
Media: 20km/h
Max: 68 km/h
Desnivel: 1540m

Jueves tarde: Ourense.

Con toda la tarde por delante, decidimos comer primero, que falta hacía, y a las 4 fuimos en búsqueda de un albergue... pero que bajón, a las 22:00 había que estar en camita... y no es el estilo OEA ese... así que fuimos a un hotelito, habitación triple, que por 20€ por cabeza y en el centro al lado de la zona de marcha, estaba muy bien. Más que merecida ducha, y nos pusimos el traje de luces de veraneo para ir a las termas, Ojú que caló! pero nos acabamos metiendo, y más de uno (Fer jajaja) se puso tipo camarón de medio pecho para abajo. Despues de terracitas, y otra duchita para ir a cenar y dar un paseo por la zona vieja. Muy bien todo, heladito y recogimos que mañana tocaba lo duro duro. El paseillo de la tarde lo hicimos con bicis, asi que de paso soltamos un poquito.

Viernes: Ourense - Santiago de Compostela.

Ya lo habíamos hecho hace precisamente un año para prepararnos para Carballo, pero sinceramente, no lo recordaba tan tan tan duro... Con las coñas, el desayunito y los preparativos (vale si, nos quedamos un poco sobaos... xD) salimos a las 9:30 de Ourense... y venga subida, y más subida, 500m de desnivel en la primera media hora era un aperitivo de lo que nos iba a tocar. Más subida rompepiernas y nos despistamos y ya estamos en Cea, cuñamos y seguimos... más subida, y bajamos hasta el Mosteiro de Oseira. Un aperitivo en el bar, Jorge comió magdalenas secas, que van muy bien con los 30º que hacía. Y seguimos dando pedal, que íba a tocarnos lo más duro de la etapa... subida de pedrolos... y venga a subir, y venga pedrolos... cursillo avanzado de técnica, pero muy lejos aun de Jorge y Fer, que en esto de la técnica van sobrados... ya iré mejorando! El caso, que ahí nos dejamos mitad de los cuadriceps y todos los gemelos que llevabamos.

Como se ve en la foto, tras el sufrimiento coronamos el alto del monte, pero para bajar... más y más pedrolos, y como todos los presentes sabíamos que la bajada había que hacerla en gran parte a pata, tirámos de espíritu OEA y quisimos investigar nuevas alternativas. Pero si de algo va sobrado El Camino, es de espíritu, y nos jodió bien, tuvimos que chupar algo de carretera, algo de ruta por el mundo perdido, pero después de pasar el alto de Castro Dozón paramos a comer a las 2... joder, solo llevamos 50km! dios que dureza!.

A las 3 y media ya estábamos pedaleando, vaya aventura llegar a Lalín también, siguiendo las flechas de una marcha o algo asi, atravesando campos de ortigas, riachuelos, más pedrolos, pero era precioso el entorno... parecía que por allí no habia pasado nadie en años. Al fin enganchamos el camino. Era tarde, quedaban aún 80km por hacer, así que nos pusimos serios. Y aunque no es la parte más bonita del camino, también lo disfrutamos, podíamos ir a la par contando historias. Bandeira, y cuando nos despistamos estábamos en Puenteulla, previa esquivada de serpientes estiradas tomando el sol. Joder, estabamos abajo, quedaba rompepiernas, y uno ya le estaba llegando a las tetas... pero bueno habrá que ponerse no? más subida, más rompepiernas y ya estamos llegando a Santiago sin darnos cuenta a eso de las 20:30. Contemplando la Catedral, nos encontramos con nuestro amigo Juanjo, que gracias a no perderse y a meterle el choricillo llevaba allí desde las 5 de la tarde. Fotitos para el recuerdo, y de la Compostelana nos olvidamos, que las colas que hay son de escándalo. Para donde entonces? para un bareto, que es lo que llevamos haciendo todo el camino, como para no parar en Santiago.

Y nada, bajamos para Bertamiráns, dejando a Fer en su casa, ya se nos notaba algo cansados, pero acabamos con muy buenas sensaciones para Carballo y con muchas cosas aprendidas en este cursillo rápido de supervivencia con Fer. Por cosas como estas, el mtb mola, y mucho!

Datos:

km: 144
Media: 16km/h
Máxima: 75km/h
Desnivel: 3047 m

(si, leísteis bien, 3047 metros de nada... poco más y hacemos el soplao jajaja)

A ver si para otra contamos con más OEA's! todo es proponer días e ideas! Enga, un abrazo!!!


Oscarito! --

CELEBRACIÓN SÁBADO

Pois aquí está a proba do delito de sábado denoite....Ahí se ven os tres mosqueteros ca súa tarta de 122º cumpleanos jejejeje. A verdade e que foi unha noite cojonuda en todolos sentidos e pena non estar mais xente para comer a tarta home...

Pois eso.....xa sabedes a deixar listín cos sumpleanos de cada un e asi tedes felicitación......jejeje

Abrazo a todos¡¡¡

FELICIDADES ÁNGEL¡¡¡

Mimahh o noso gran compañeiro de batallas cumpre anos....ai cantas cousas nos enseñaches eh....que si catalinas e platos, piñons, cassetes, medias de trinta e pico....pero o importante e tar ahi.

Pois eso machooo que moitas felicidades de parte de todolos OEA´S e xa nos vemos polo americans eh¡¡¡

Un abrazo almendraooooo¡¡¡ jajajajjajaja

FELICIDADES OEA!

Si señor... hoxe é o cumpleanos dun dos miembros mais ilustres dos OEA's... Andrés Villaverde, más conocido como Andrés o das historias. Dende o seno do club felicitámosche de esta forma e esperemos que sigas moitos anos dando pedales ainda que che tire moito o motor... O importante e que hoxe taremos todos polo Americans celebrandoo xuntos!

Oye un abrazo!

FELICIDADES CARLOS

¡¡¡FELICIDADES CARLITOS¡¡¡

Dende o seno do Club Ciclista Os Esfola Arrós desexámosche un feliz día no teu cumpleanos e esperamos que cumplas moitos mais sendo un OEA de pura sangre. Xa o celebraremos o sábado cuns aquarius....jejeje

Un saúdo cordial amigo¡¡

REUNIÓN FAMILIAR

Moi boas familia.

Pois ben, neste verán que estamos disfrutando, uns mais ca outros, pois xa se sabe que cada un anda por un lado....que se familia, playa, hoxe non me apetece, para a semana.....etc etc e xa se fai algo difícil ver a todos os membros do CLUB. Por eso fago un chamamento para convidarvos ás festas da Peregrina en Bertamiráns o próximo fin de semana. Intentaremos facer unha pequena reunión a eso das 11 ou así no americans para tomarlle algo todos xuntos, con familia, mulleres, etc o que queirades e así poder falar un pouquiño e disfrutar....Penso que estaría ben....

Esta é a miña proposta....xa que non coincidimos a maioría na bici polo menos o día da festa non??

LUGAR: Americans Pizzería

HORA: 23:00 en adelante

DÍA: Sábado 7 agosto de 2010

MOTIVO: feeeeeeeeeeeeeeeessssssssssssssssssssstaaaaaaaaaaaaaaa

PD: comentade algo anda....para saber de vos...jeje

ABRAZOOO¡¡¡