… domingo por la mañana y después de no sé cuantos fines de semana vuelvo a salir con la OEA family, entre guardias, carreras y entrenos ya no recordaba la última salida, pero este domingo tocaba, si no fuera por ellos no estaría metido en todas estas aventuras, así que vestido con las mejores galas me presento en la Plaza das Tetas, con la nueva montura, sigo siendo fiel al glamour de Kuota, pero jubilada la Kredo subo al escalón de la Kult… la nena ya rueda….
…rumbo Muros para inaugurar la temporada de carretera, en mente la subida de Paxareiras y en mente hacer un buen entreno de fondo para que los que van a conquistar el Soplao vayan mirando el nivel que tienen, salimos con un poco de retraso según la hora prevista y se intentó hacer una formación lo más ciclista posible, que si en formación de dos, que a rueda para aprovechar el rebufo, las intenciones fueron buenas pero al primer repecho subiendo hacia Macedos ya éramos un rosario de uniformes rojos y blancos sobre el asfalto, después de Urdilde la cosa no mejoró, Isa lo da todo pero no puede seguir el ritmo, se queda Suso a acompañarla, ya sabéis, “en la salud en la enfermedad, en los repechos y en las trialeras …” y Carlos y yo debatiendo sobre frutos secos y desayunos no vamos mucho más rápido, desconozco si hubo meta volante en el Martelo, desde tan atrás no pude escuchar el famoso grito de guerra de Mr. Pato … la bajada de San Xusto más de lo mismo, grupillos de ciclistas a tumba abierta para reagruparnos antes del nuevo puente de Outes, unos por un lado para ver el puente, otros por el recorrido de siempre, cada uno a su ritmo y en formación nos unimos antes de llegar a Muros …
… giro a la derecha, Pis – Stop, despojarse de la ropa innecesaria … y a fuego para arriba, cada uno a su ritmo, entreno de calidad, fuerza resistencia, con el 53 metido y donde hace un año no aguanté ni 100 metros con el 52 esta vez sí, se hace duro el puerto, se hace más duro en solitario, pero más de 6000 kms en las piernas, 20 semanas de entreno tienen que servir para algo, controlando las pulsaciones llego a los eólicos, la vista de la playa de Carnota y del faro del fin del mundo nunca defrauda, sopla algo de viento así que decido poner los guantes y tirar para abajo, para volver a hacer parte de la subida con los últimos, a marcheta, me voy cruzando con el resto, Jory en progresión, luego Fernando completan el pódium virtual de una carrera no anunciada … sigo cruzándome con OEA y en todos la misma cara de sufrimiento pero sin rendirse, apretando los dientes, no dejo de admirar a amigos como Ito y Kiko, dándolo todo y más, sin excusas, sigo bajando hasta Isa y Suso, otra vez el sagrado mandamiento, y me uno a ellos para acabar la ascensión, ya te lo dije y ahora públicamente, Isa vas muy cómoda, te falta ese puntillo de sufrimiento para mejorar, esos aguijonazos de acido láctico en las piernas que te aceleren el corazón, poco a poco, que empezaste ayer, pero ya lo decían los de Nike “no pain, no gain” ….
… y otra vez en la cumbre y otra vez la espectacular vista del océano, foto de familia y a las flacas… y problema para Pekeno, un radio roto no reparable, así que llamada a casa y coche escoba en camino… el resto camino de Mazaricos, parada y fonda para repostar y entre refrescos, tapas de callos y bollería, vamos que nos vamos…
… vamos a intentarlo otra vez, en formación de dos, a rueda, tiramos Jory y yo, y si alguien se queda que avise para levantar el pie, y parecía que esta vez sí, pero al primer repecho primeras bajas, entre la kilometrada y el esfuerzo del puerto ya no había más gasolina, se quedan se quedan, se quedaron, el resto seguimos en formación … qué Ito? Que bien se va a rueda sin dar pedales!! jaja y en el cruce de la Pereira, llamada de Andrés para esperar al segundo grupo, en el que solo venía … él !! jajaja … esperamos hasta que llega el coche escoba con Pekeno y nos dice que el otro grupo va por un atajo hacia Negreira, pues a darle que ahora hay viento de cara …
… Suso B. y Pato con prisa, y yo con ganas de más caña tiramos por delante, sin novedad llegamos a Bertamirans, me despido de ellos y vuelvo por el resto, subiendo hacia Portanxil ya me los encuentro bajando a pique, últimas balas para quemar antes de acabar el dia, completamos la media hora que pedía yo, pero en la terraza del New York, entre claras y tapas batallamos un poco y solucionamos algún tema pendiente…
… quedan 48 días para la Titán…
… muchas risas y mucha música…
dabiz
Eran las nueve menos cuarto de la mañana cuando estábamos Suso y yo (Isa) colocando el último indicador de la kdd, cuando empiezan a llegar los primeros. Iban pasando los minutos y no me lo podía creer, estaban llegando todos los que se habían apuntado, incluidos Marta y Manuel de 11 y 8 años que serían la gran sorpresa del día.
Después de las presentaciones y los saludos, salimos destino Capilla Santa Minia, en esa subida se empezó a notar el nivel de cada participante, Nos reagrupamos al lado de la Capilla y salimos rumbo a Bertamiráns por algo de asfalto y un poquito de monte, empezamos con un ritmo muy suave ya que había chicas que casi era la primera vez que cogían la bici, y así, poco a poco cruzamos Sisalde y ahí empezaba lo bueno todo por senderos y pistas cómodas para rodar, y también fue donde Manuel con sus ocho añitos nos dejaba a todos boquiabiertos, con Kiko como acompañante nos dio una lección de que no se puede infravalorar a nadie, como andaba el chaval….un poco más adelante llegaba la subida que daría mucho que hablar y sudar, jejejeje.. la cual subió casi todo el mundo encima de la bici (algunos con un poquito de ayuda).
Todo estaba saliendo genial, Oscar (presi) y Jory delante, controlando los cruces, yo en la cabeza del pelotón rodeada de Carlos T, Adrián, Fernando y Roy pendientes de todo, cerrando el grupo, José, Carlos y Ángel, y los demás echando una mano en el pelotón. Mientras tanto Suso con el coche de apoyo y de fotógrafo oficial OEA. 
Infraestrutura
Placando a Ito...
antou o mallot... e vaia pelota de tenis tiña! Para a Casiña a poñerlle xeo e esperar a ambulancia! Conforme esperábamos... xa a cousa parecía mais controlada... e montarono na ambulancia (video para navidades... xD) e polo que sei a dia de hoxe ta ben, ainda non lle baixou o bulto pero non rompeu nada, foi unha hemorragia interna por romper algunha vena do golpe, pero doelle. E caeu o segundo cafecito do dia... e tocaba arrancar! qué pereza! hoxe o juvenil ta dando mais traballo que dios! xD uii... din Juan mais Andrés... que é ese sonido??? "diske hai campeonato gallego de enduro no rubial..." bueno pois haberá que ir a ver que tan facendo por alí! (non sabes? como os vellos cando lle pasa algo cerca das leiras que van alí a ver que se move jajaja) 
Coronamos Altamira sen mayor percance... bueno, algun estomacal que me amargou todo o dia e non disfrutei como me gustaría... Pero cando nos quixemos dar conta, xa tabamos subindo o Rubial... bien bien, imos sin presion, a pasar o dia en familia e con moitas risas. Coronamos Rubial... boa hora... toca descenso... qué gozada! había tempo que non se facía esa vertiente e fixo as delicias de todos... e veña, encamiñámonos para o que penso que é o mais duro... a Muralla... camiños bastante rotos, pero jiji jajá (como diría carlitos) e xa tabamos no alto na pista rodadora, intercambiando historias. Decir que os menos asíduos as voltas dos domingos, cumplian con creces, nunca ninguen se quedou atrás e todo o mundo se forzaba hasta donde quería.
